ما هي افضل طريقة لتخفيف الوزن

ما هي افضل طريقة لتخفيف الوزن

زيت جنين القمح له نتائج مبهرة في انقاص الوزن غير انه صحي ومنشط عام ويقلل نسبة الكرستروال ومقوي لذكرة ويزيد من قوة التركيز ويجدد خلاية البشرة ويقلل التجعيد وله فوائد متعدده ويمكن استخدامة كمقوي عام و مكمل غذائي ومنشط جنسي ( الإخصاب،الإنتصاب،الرغبة ) و يزيد الإخصاب عند النساء ويساعد على تثبيت الجنين


ويحتوي علي نسبه عاليه من الفيتامينات وخاصة فيتامين ب1 ب2 ب5 هـ (e) ومعادن و حمض اللينوليك الذي يساعد على التخلص من تراكم الدهون في الجسم كما أنة يحتوي علي ألياف مما يعطي الاحساس بالشبع عند تناول الماء بعده .

ملاحظات هامة :

- جنين القمح ( يساعد علي انقاص الوزن ويساعد في بناء الجسم في نفس الوقت أي انقاص وزن بدون مضاعفات )
- ستمارس الرياضة بدون تعب او الام لانك ستكون في قمة نشاطك وستجد بداخلك دافع لممارسةالرياضة لما يحتويه جسمك من طاقة ونشاط
- يجب ممارسة الرياضة حتي يظهر فاعلية هذا النظام بشكل سريع حتي لا يتسرب إليك الملل من بطئ النتائج في حالة عدم ممارسة الرياضة

يمكن تناوله بعدد طرق كالطرق الأتية :

1 - ملعقة كبيرة من جنين القمح قبل كل وجبة، ثم اتبعه بكوب ماء (يعطيك احساس بالشبع التام)
2 - أضافة ملعقتين كبيرتين من جنين القمح إلى كوب زبادي صباحا ومساء.
3 - أضافة معلقتين كبيرتين من جنين القمح + معلقتين عسل نحل طبيعي علي كوب ماء وشربه صباحا ومساء .